JASMÍNA

Studio Angel, Kotlanova 3a, Brno-Líšeň

HLUBOKÝ PONOR

RESTORATIVNÍ JÓGA, MEDITACE

Pro podrobnější info rozklikni zde ()

pátek: 17,00 - 18,30

10.11. / 8.12. / 19.1. / 16.2.

Přihlášky: jogalisen@seznam.cz

FIT ANGEL, Kotlanova 3a, Brno

J Ó G A

JÓGOVÁ TERAPIE

korekce - max. 8 osob

FIT ANGEL, Kotlanova 3a, Brno-Líšeň

ÚTERÝ: 17,00 a 18,15

STŘEDA: 9,00

ČTVRTEK: 16,15 a17,30

JÓGA pro zdravá záda a pro zvyšování duševního vědomí. Pracujeme s principy zdravého pohybu, v pomalejším tempu a využíváme ásán, dechových technik a krátkých meditací z klasické hatha jógy.

P I L A T E S

ZDRAVÁ ZÁDA

korekce - max. 8 osob

FIT ANGEL, Kotlanova 3a, Brno-Líšeň

ÚTERÝ: 19,30

Efektivní zdravotní cvičení metodou PILATES s využitím poznatků z VÝVOJOVÉ KINEZIOLOGIE.

KRANIOSAKRÁLNÍ

REZONANCE Kraniosakrální terapie cestou hluboké relaxace

Kraniosakrální terapie je nástrojem, který celostním přístupem pomáhá najít cestu k rovnováze = zdraví na duševní i fyzické úrovni.

Cílem terapie je celkový stav zdraví, vyrovnanosti a pohody v životě.

REZERVACE

- k l i k n i-

a rezervuj si místo -

- v rozvrhu "UZAVŘENÁ SKUPINA I.B."

OSOBNÍ TRÉNINK

1 lekce 50 min.

Řešení aktuální individuálních potřeb či progrese.
Dle individuální domluvy ve studiu nebo u vás doma.

M E D I T A C E

JÓGA VE TMĚ

JIŽ BRZY .... .-)

NORDIC WALKING

1 lekce 90 min.

Efektivní, kondiční a tělo napravující dynamická chůze se speciálními sportovními holemi + strečink.

Zapojení svalů celého těla.

DÁRKOVÉ POUKAZY

O b j e d n á v k y: jogalisen@seznam.cz

JARNÍ NAKOPNUTÍ .-) NORDIC WALKING

Neděle 2.4. 2023:

9,00 - 13,00 hod.

Sraz 8,45 v Olomučanech na točně busu. Trasa cca 10 km na Nový hrad, projdeme několik studánek a vychutnáme si probouzející se přírodu. Cesta lesy a kolem překrásného živého potoka. Nebude chybět protažení a navedení na správnou techniku severské chůze.

Rezervace: jogalisen@seznam.cz

Lektor Nordic walking: Iveta Bartošová

Cena: 380 Kč

VITÁLNÍ ŽENA

HORMONÁLNÍ JÓGA

REVISION - opakovačka

vypíšeme nový termín .-)

Cena: -250,- Kč

Rezervace: viz níže nebo jogalisen@seznam.cz

FIT ANGEL, Kotlanova 3a, Brno-Líšeň

Veškeré předplatné z r. 2020/21 končí k 29. 4. 22.

Chcete nás kontaktovat?

Ozvěte se nám

JÓGA

Jóga je "jen" jedna, ale existuje k ní bezpočet přístupů

Jóga je praxe - praxe ásán (pozic těla), praxe pránájámy (dechu), praxe koncentrace a meditace. Jóga je celek všech těchto částí, propojuje tělo a ducha. JÓGA je transformace mysli, vedoucí k plnému prožitku přítomného okamžiku a návratu k vědomému stavu univerzální jednoty. Umožňuje nám rozlišit relativní pravdu od absolutní pravdy a najít si svou vlastní cestu.

Vytvořte si webové stránky zdarma!